ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ & ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Προσωπικές Πύλες σύνδεσης με τα Υπερπροσωπικά πεδία
Τι είναι Υπερπροσωπική Ψυχολογία και τι Υπερπροσωπική Ψυχοθεραπεία: μία σύνθεση. Η Χαλάρωση σαν βασική πρακτική: χαλαρώνοντας τους μύες, τον εγκέφαλο, το νου. Η «σωστή» ένταση. Διαλογιστικές ασκήσεις: καθήμενος διαλογισμός, περιπατητικός διαλογισμός. Παρατηρώντας την αναπνοή. Παρατηρώντας την ενεργειακή ροή. Διεργασία προσδιορισμού και απο-προσδιορισμού. Ταύτιση και αποταύτιση. Τεχνικές αναπνοής και ενεργειακή κυριότητα. Ποιός είσαι? Διεργασία επί της βαθιάς ταυτότητας. Αντικρύζοντας τον άλλον σε πολλαπλά επίπεδα: η υπερπροσωπική πρακτική επί των προσωπικών σχέσεων. Το παιγνίδι των εαυτών: προβολή, ενδοβολή, γινόμενος αυθεντικός. Αυτο-σάρωση: εισαγωγική διεργασία. Βαθεία πνευματικότητα: ερχόμενοι εγγύτερα στον Ανώτερο Εαυτό. Η Αλχημεία της ύπαρξης.
EXPERIENTIAL SEMINAR & CURRICULUM
Personal Gates connecting to the Transpersonal fields
What is Transpersonal Psychology and what is Transpersonal Psychotherapy: a synthesis. Relaxation as a basic practice: relaxing muscles, relaxing the brain, relaxing the mind. The “correct” tension. Meditation exercises: siting meditation; walking meditation; observing the breathing; observing the energy flow; identifying and de-identifying. Breathing practices and energy mastery. Who are you? A practice on deep identity. Facing the other at many levels: a transpersonal practice for relationships. The game of selves: projecting, introjecting and becoming oneself. Self-scanning: an introduction. Deep spirituality: getting closer to the Higher Self. The Alchemy of being.
No Comments